Lifestyle • 7 redenen waarom jij sporten niet volhoudt

10 manieren sleur hardlopen 925x367_large

Bron

Sport is een belangrijk element in ons leven. Het zorgt er niet alleen voor dat je conditie op peil blijft, je gewicht stabiel is en je sterker wordt maar ook boost het je imuunsysteem en geeft het je huid een gezonde teint. Kortom alle voordelen wegen op tegen een dagje lui bankhangen, maar waarom houden we het niet vol. In dit artikel geef ik je de 7 hoofdzakelijke redenen waarom we sporten niet volhouden en wat je er tegen kan doen.

Lees verder

Alverde • Vochtinbrengende Hibiscus Haarlijn

Pakket

 

We moeten altijd ons haar voeden en beschermen, maar als het buiten wat kouder is kan het nog wel een extraatje gebruiken. Omdat mijn haar me lief is gebruik ik alleen goede producten, hierbij viel mijn oog op de vochtinbrengende lijn van Alverde. Deze haar producten zijn bedoeld voor droog en beschadigd haar en bestaat uit een shampoo, conditioner, masker en spray.

Lees verder

Weleda • Energiek en slank de lente in met berkenblaadjes

Welede collage

Ik kan er al haast niet meer naast kijken maar de lente komt langzaam binnengeslopen in ons land. De zon schijnt iets feller, de dagen duren als ietsje langer en de eerste lente bloemen laten  zich zien vanonder de donkere aarde. Ook op beautygebied begint alles te ontdooien en te bloeien. Zo heeft Weleda een geweldige nieuwe lijn die je lichaam de lenteschoonmaak geeft die het verdient.

Lees verder